每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾高級旅館天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 大和賓館 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.co全球訂房網推薦m找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這住宿優惠專案間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間禁煙渡假屋
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 花園
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 全浸式浴缸

鄰近景點

  • 位於東山
  • 清水寺 (0.5 公里)
  • 祇園角 (1.3 公里)
  • 三十三間堂 (1.4 公里)
  • 東本願寺 (2.4 公里)
  • 京都塔 (2.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北30日電)年假總是坐著看電視、打麻將,餐餐又油膩,幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招,提身、扭腰、全身抖動,每天只要幾分鐘,輕鬆甩油。

不少人過年就是賴在家,窩在沙發上看影集、電影,或是在牌桌前方城大戰,吃多、喝多、油多、零食甜點也多,不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔,一般健康民眾也有暴肥危機。

國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動,「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」,一邊看電視就能一邊做;如果長時間坐牌桌者,也有麻將操可以活動筋骨,避免一直坐著全身痠痛。

簡文仁說,提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖,讓身軀伸展;扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋,左手肘碰右膝蓋,交替做10到20回。

有氧無油則是微蹲,雙手、雙腿用力抖動,簡文仁說,這是最簡單、最易做的有氧運動,只有短短1分鐘,就可以感受全身發熱、有些微喘,可暫休息,再反覆做,充分達到運動效果。

簡文仁說,根據統計,過完年後平均會胖2公斤,追究原因多是吃多動少,除了平常應養成伸展、運動習慣,切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130

吉安鄉公所為迎接聖誕節的到來,十七日晚間與吉安鄉民代表會,在好客文化廣場辦理二O一六年聖誕?感恩?報佳音活動,吸引上百位民眾熱情參與,所有在場民眾戴上聖誕帽歡慶聖誕節,晚會高潮由黃馨扮演聖誕老人發放禮物送暖給現場孩童及民眾,帶來溫馨歡樂的耶誕氣氛。

現場,吉安鄉YU YUH部落服務隊、斯達岸基督長老教會、恩賜教會、思彼悠谷基督長老教會、清水基督長老教會、田埔天主堂、主權基督長老教會聯合於現場合唱「平安夜頌」為耶誕系列活動揭開序幕,優美具有渲染力的嗓音及宏亮的歌聲精選,帶領現場所有人進入溫暖、充滿祝福的美聲世界裡。

活動中,鄉長黃馨在主秘高文彬陪同下率領課室主管、同仁參與,立委鄭天財、蕭美琴、徐榛蔚、議長賴進坤、議員黃振富、鄭乾龍、游淑貞,縣府秘書邱增良、鄉代黃志源、陳進德,吉安鄉內教會傳道師吉牧訂飯店優惠師等與會到場給予祝福。參與的民眾不全然是基督徒、天主教徒,但大家歡慶享受這溫馨的夜晚,透過音樂感受耶穌基督降生的意義。

清水基督長老教會牧師曾正德表示,感謝黃鄉長的支持,在鄉內結合多個教會及天主堂共同舉辦報佳音活動,我們真的很感動,也很享受在這樣的活動中,覺得特別有意義。透過聖誕節報佳音的活動,讓吉安鄉內多數基督教會、天主堂會能將福音從部落宣揚出去,讓大家都能認識耶穌,若能每年持續舉辦我想會是很完美的一件事。

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